Navyše elegantnejšie, dynamickejšie a hlavne zdravšie. Nezáleží na tom, koľko máte rokov, či ste muž alebo žena, ani na tom, či je vám pohyb vlastný, alebo o športe viete len to, podľa akého vzoru sa skloňuje.
Severskou chôdzou najďalej zájdeš
Letný päťboj v Prešovskom kraji
V jeden slnečný júlový deň sa usmiati a športovo naladení členovia ÚNSS zišli v areáli SOŠ lesníckej v Prešove, aby nápad predsedu KR ÚNSS Prešov Michala Muravského zopakovať, resp. zistiť, čo znamenajú pojmy „lukostreľba“,
Ako zostať stále fit
V prvom tohtoročnom čísle sme vás nahovárali na Floor aerobik, tentoraz by sme vám chceli dať do pozornosti stránku superfitonline.sk,
Ako sa nevidiaci vybrali na surf
Hľadala som pre vás letnú tému, plnú slnka, vody a jemného vetra. Osviežujúcu, vzrušujúcu a inšpiratívnu zároveň.
Za showdownom do Prešova
Župan PSK Milan Majerský a predseda Slovenského paralympijského výboru Ján Riapoš podpísali koncom októbra minulého roka
Nevidiaci nevidiacim alebo Manuál Floor aerobiku
Internet promptne zareagoval na ponosy všetkých z domu pracujúcich a pozvoľna priberajúcich a začal sa plniť videonávodmi, ako cvičiť jogu, pilates, dokonca i zopár Tibeťanov prispelo radou.
Aj jednoduchý nápad môže skončiť svalovkou
Ak neveríte, prehoďte slovko – dve s členmi ZO Nitra a ich asistentmi, ktorí si vlani pravidelne líhali na podložky, sadali na fitlopty, naťahovali sa s posilňovacími gumami a dvíhali ručné činky. Každý zo šestnástich utorkov sa zamerali na posilnenie iných svalov a veru nik sa nemohol ani vyhovárať, ani ulievať.
Majstrovstvá Slovenska v showdowne
Aplikovaný stolný tenis (ďalej len ASP) alias showdown sú dva rovnocenné názvy pre šport, ktorý môžeme označiť ako stolný tenis pre nevidiacich. Skutočný stolný tenis nevidiaci hrať nemôžu, ASP je pre nevidiacich hráčov výrazne upravený – iný stôl, iná loptička, iné rakety. Viac o tomto športe sa dočítate pod čiarou v závere článku.
Kolkársky turnaj
Kolky sú jedným z menšiny športov, ktoré sú dostupné ľuďom s ťažkým zrakovým postihnutím. Grantová komisia ÚNSS preto podporila projekt s názvom Kolkársky turnaj predložený ZO ÚNSS č. 11 Galanta. Turnaj sa uskutočnil v druhú augustovú sobotu na kolkárni v Piešťanoch za účasti 32 hráčov a ich asistentov tzv. podávačov zo Slovenskej i Českej republiky.
Každý z nás má na tomto svete svoju úlohu
Často sa pýtame na zmysel nášho života, často hľadáme odpovede. Možno je jednou z nich pomáhať si navzájom… Hana Kolníková je bývalá reprezentantka Slovenska na paraolympijských hrách. Získala ocenenie Slovenka roka 2012 v kategórii Šport a v súčasnosti venuje táto 31-ročná žena celé svoje srdce občianskemu združeniu Rozvoj Dieťaťa. Tam každý deň pomáha robiť svet krajším a zmysluplnejším…